フォーム

ロードバイク

【ロードバイク】腰を立てるとは?【サドルの座り方】

ロードバイクの乗り方について、最近感じたこと最終章です。 サドルへの座り方について。 いや、普通に座ったらええやんという話かもしれないのですが・・・ 私が最近意識するようになったことをサクッと書いて...
2019.02.10
ロードバイク

【ロードバイク】「お腹にボールを抱えるように」はあながち間違いではないと思った件

前回の記事に続き、ペダリングのネタをもう1本。 こちらもサクッと書きます。 前回は、膝に焦点を当てました。 今回は、お腹に焦点を当てたお話です。 以前、上半身の使い方についての記事をア...