ポジション

ロードバイク

【リピートクライム】ヒルクライムペダリング練をやってみた ~ 基礎編 ~

2019年の富士ヒル開催も近づいてきましたね。 先日、富士ヒル初参戦予定のちょろりゅう教官からこのようなご依頼を受けまして。 教官「富士ヒルブロンズ獲得の為に僕にもAKIRAさんが上りで速くなったポイントを今度実...
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【ロードバイク】腰を立てるとは?【サドルの座り方】

ロードバイクの乗り方について、最近感じたこと最終章です。 サドルへの座り方について。 いや、普通に座ったらええやんという話かもしれないのですが・・・ 私が最近意識するようになったことをサクッと書いて...
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【ロードバイク】サドルポジションを出した後は、クリート位置の調整を

ポジション調整シリーズ第2弾として、当記事ではクリート位置の調整について書いていきたいと思います。 サドルポジションの出し方については、こちらの記事をご覧ください。 関連記事:ポジション出しはサドルから!!高さ、前後...
2018.11.11
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【ロードバイク】ポジション出しはサドルから!!高さ、前後位置、角度について

以前にポジション出し、フィッティングを行うに当たり、確認しておきたい心構え的なお話をさせていただきました。 関連記事:【ロードバイク】ポジション出しに関する基本的な考え方について【フィッティング】 ざっくりとお伝えすると...
ロードバイク

【ロードバイク】ポジション出しに関する基本的な考え方について【フィッティング】

2018年10月21日に開催された欲張り朝練で、ペダリング撮影会を行いました。 その際、奥さんに横からライドフォームの写真も撮ってもらいましてね。 見返していたら、思うところがあったので記事にしてみようかなという...
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つま先から土踏まず周辺が痛くなる人は、アンクリングを気にしすぎなのかもしれない

3年ぐらい前から、ずっと悩まされていたことがあります。 なぜか、左足の足の裏、特に拇指球から小指球へのライン上や土踏まずが痛くなるという現象に悩まされていたのです。 特に、しっかりと踏みにかかると痛くなる。 ...
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