初心者向け

ロードバイク

【リピートクライム】ヒルクライムペダリング練をやってみた ~ 基礎編 ~

2019年の富士ヒル開催も近づいてきましたね。 先日、富士ヒル初参戦予定のちょろりゅう教官からこのようなご依頼を受けまして。 教官「富士ヒルブロンズ獲得の為に僕にもAKIRAさんが上りで速くなったポイントを今度実...
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【失敗談】1番長く尾を引くことになったペダリングに関する勘違い

いまも模索中ですし、勘違いも多かろうとは思いますがw 前回、技術論は話し手と聞き手のレベル感を合わせるのがコツという記事をアップしました。 前回記事:技術的アドバイスを行う際のコツは、事前にレベル感の擦り合わせを行う...
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ロードバイク初心者が淡路島を楽しむのにおすすめのイザナギコースを解説【動画付き】

関西在住のロードバイク乗りなら1度は走ってみたい場所、淡路島。 もっとも有名なコースは、淡路島外周をグルっと1周する通称アワイチです。 海岸線をメインに走る非常に気持ちのいいコースで、3大サイクリストの聖地の1つ...
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ロードバイクの保管は室内派?室外派??保管方法を調べてみた

ロードバイク乗りの皆様、大事な大事なロードバイク、どのように保管されていますか? 私、100万円はするであろうハイエンドカーボンバイクに乗ってるわけではございませんが、それでも、盗難されたらたまったものじゃない! 雨ざらしにな...
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ロードバイクレース ( エンデューロやクリテ ) に参戦する際の準備物一覧

ロードバイクのレースであるエンデューロやクリテリウムに参戦する際、必要となる準備物の一覧を作成してみました。 レース当日は、興奮や緊張もあって忘れ物をしやすい傾向にありますので、チェックリストを作成し、忘れ物をしないようにしたいですね。
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ロードバイク初心者へ贈る、機材投資の優先順位について

ロードバイクを始めたばかりの初心者が、優先的に導入していくべきコンポーネント、アイテムについて解説。安全性に関わる タイヤ、ブレーキが最重要。1番にアップグレードしたくなるホイールは少し我慢です。止まれることと曲がれることを最優先。
2018.09.11
ロードバイク

【初心者向け】ロードバイクの止め方のコツ

ロードバイクの特徴の1つとして、スタンドがないという点があります。 ママチャリに慣れている方であれば、ロードバイクを止める際に「どうすればいいの?」となった方も多いのではないでしょうか。 自立させる術はありません...
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【初心者必見】ロードバイク購入時に揃えておきたい必須アイテム13選

当記事に辿り着いた方は、ロードバイクの購入を本格的に検討している or もう購入は決まっていて、それまでに必要なアイテムは何か?を調べておられる方ではないかと思います。 そんなあなたに、私が4年前にロードバイクデビューをした際...
2018.08.27
ロードバイク

【初心者必見】脱初心者最終章 ~ ビンディングペダルとビンディングシューズ

初心者向けシリーズの第6弾!! というか、最終章!! ロードバイク購入から3ヵ月も経てば、100kmオーバーライドも達成しているころかもしれませんね。 私が初めて100kmオーバーライドを達成したの...
2018.08.19
初心者向け講座

【初心者向け】タイヤ交換で注意が必要なチューブを噛むとはどんな状態?

ロードバイクのタイヤ交換のコツの1つとして、タイヤをはめ終えた後にチューブが噛んでいないかをチェックしましょうというチェック項目をよく耳にしませんか? 実際、タイヤ交換後に空気を入れる時にチューブが破裂しないためのコツなんです...
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【初心者必見】ロングライドを始めるとやっぱり欲しくなるアイテム3選

初心者向けシリーズの第5弾!! セルフメンテナンスのアイテムを揃え、チェーン清掃と注油もできるようになって、そろそろ初心者の最初の壁である100kmライドへの挑戦も現実味をおびてきたころでしょうか? 参考記事...
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【初心者必見】ロードバイクの初メンテナンス、チェーン清掃、注油に必要なアイテム4選

初心者向けシリーズの第4弾!! 前回の第3弾では、初の長距離走行前に揃えたいアイテムについて解説しました。 参考記事:【初心者必見】ロードバイク購入から1ヵ月、初の長距離ライドまでに揃えたい必須アイテム4選 ...
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【初心者必見】ロードバイク購入から1ヵ月、初の長距離ライドまでに揃えたい必須アイテム4選

ロードバイク購入から段階を踏んで揃えるべきアイテムシリーズの第3弾!! 今回は、以下の4アイテムについて解説したいと思います。 1.ヘッドライト 2.テールライト 3.アイウェア 4.無料走行ロ...
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【初心者必見】ロードバイク購入から2週間後には揃えたい必須アイテム3選

ロードバイク購入から段階を踏んで揃えるべきアイテムシリーズの第2弾!! 第1弾であるロードバイク購入時に揃えておきたいマストアイテム13選をご覧になっていないロードバイク入門者の方は、先にこちらからどうぞ。 参考記事...
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