身体の使い方

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【モビリティジョイント】関節の種類と役割について【スタビリティジョイント】

以前、筋収縮の種類についての記事をアップしましたが、今回は、関節の種類と役割について、知っておくと得をするかもしれないという概要を記事にしてみたいと思います。 関連記事:筋収縮の種類について 【コンセントリック・エキセントリック・...
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