トレーニングロングライド後に立ちくらみしませんか?それってスポーツ貧血かも!? スポーツ貧血についての解説です。ロードバイクでロングライドや高強度トレーニングを行った次の日などに、立ちくらみやめまいを感じる方はスポーツ貧血かも!?メカニズムや予防法について解説しています。ランナーの方も参考にどうぞ。 2017.07.27トレーニング