プロテインバーブームがきたか!?1本満足やマツモトキヨシのPBも参戦!!

最近、会社の同僚がプロテインに嵌ってしまいまして。

 

数か月前までは、一眼レフの話が主だったのですが、ある日、家族が襲われる系の映画を見たらしく、「俺もムキっとしなアカン!!」という使命感に駆られて筋トレを始めたそうでw

 

筋トレを始めたら、効率を考え始めるのはSEの性みたいなものでして、当然の結果としてプロテインに手を出した模様。

 

いきなりからマイプロテインに手を出すあたり、コストパフォーマンスを常に考える職業病みたいなものですねw

 

ですが、粉を持ち歩くのも面倒くさいなということで、その同僚さん、市販のプロテインバーに目を付けたようなんですよ、最近。

 

そして、コスパのよいプロテインバーを見つけてきては、「AKIRA氏、これ知ってる!?」と教えてくれるのです。

 

昔はなかったような商品がちょいちょい出始めているようで、プロテインといえばウイダーでもなくなっているんだなと驚きました。

 

ということで、小話程度にプロテインバーをピックアップしてみようかと思います。

 

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代表的なプロテインバーは、やっぱりウイダー in

 

ベーシックなプロテインバータイプがこちらですね。

 

14本で1,980円なので、1本あたり142円ですか。

 

ミルクプロテインとソイプロテインの合わせなのかな?

 

タンパク質は10g含まれており、タンパク質の働きに必要なビタミンB群(7種)も配合されているようです。

 

166kcalとおやつ程度にいいかもしれません。

 

 

こちらはウエハースタイプ。

 

同じく14本で1,980円ですので、1本あたりが142円。

 

こちらもミルクプロテインとソイプロテインの合わせで、タンパク質は10g含まれており、タンパク質の働きに必要なビタミンB群(7種)も配合。

 

私は、ウエハースタイプの方が食べやすくて好きですね。

 

そのかわり、194kcalと高カロリーですが・・・

 

 

 

ヘルシーさを求めるのであれば、このヘルシーチキンがいいらしいですよ。

 

94kcalと低カロリー、低脂質で、タンパク質は10g含まれているので、ダイエッターにはよろしいようです。

 

ただ、味は・・・みたいですね。

 

 

同僚が初めて教えてくれたのは、1本満足バープロテイン

 

こちらは、チョコクランチタイプです。

 

ちょっとプロテインの粉っぽさがありますけど、甘すぎず食べやすかったですよ。

 

1番のポイントは、タンパク質が15g配合という点です。

 

さらに5種のビタミン・9種の必須アミノ酸も配合。

 

1本満足バーを食べながら、ザバスミルクプロテインを飲めば、タンパク質30gを摂取できるというね。

 

外出先で水分補給と小腹を満たすのには、もってこいのセットかもしれません。

 

ただ、カロリーは180kcalとちょっと高めですので、ダイエットをされている方には合わないかもしれません。

 

以下のリンク先は、価格が1,861円と高く表示されますが、右下にAmazonPrimeで1,361円(送料無料)がありますので、そちらを選んでください。

 

1本あたり151円です。

 

 

コスパ最強と同僚が教えてくれたのは、マツキヨのPB商品

リブ・ラボラトリーズ matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート 36g

 

マツモトキヨシが、プライベートブランドで自社サイトのみ販売しているのが、こちらのプロテインバーです。

 

1本あたり118円は、他者と比べて格段に安い!!

 

しかもタンパク質が15g含まれています。

 

ソイプロテインがメインのようですね。

 

飽きがきにくく、常食しやすい味でレビューも上々。

 

マツキヨのオンラインストアは、1,980円以上購入で送料無料になりますので、20本まとめ買いすればいい感じですね。

 

最後に

 

私、プロテインスナック系は、マイプロテインのウエハースが超お気に入りだったのですが、商品ラインナップから外れてしまいまして(´;ω;`)

 

代役を探していたのですが、1本満足かマツキヨのPB商品がよさげですね。

 

プロテインバー市場が拡大すれば、いろいろなメーカーが参入してくるかもしれませんので、ウォッチしておきたいところです。

 

お粉の方は、相変わらずビーレジェンドがおススメですよ!!

 

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