グッズ 灼熱の夏はこれで乗り切ろう！！おすすめ日焼け対策グッズをご紹介
セール情報ProBikeKitで4iiiiの105クランクの激安パワーメーターが在庫復活中！！
ProBikeKitの特売情報です。 一時期、話題となった4iiiiの激安パワーメーターが在庫復活中です！！ 色はシルバーのみ。 165mm、170mm、172.5mm、175mmがラインナップ。 ...
ロードバイク冬にやるの！？Ave30km/hを目指す悶絶アワイチ Last Episode
福良の鼓亭でお昼をとった前回の記事はこちらから。 冬にやるの！？Ave30km/hを目指す悶絶アワイチ Episode2 福良でお昼ご飯を食べてからのリスタート、かなりつらいですよね～ いき...
プロテインザバスミルクプロテインは本当に効果があるのかを考えてみた
ザバスのミルクプロテインの効果についての考察です。カゼインプロテインが80%と大半を占めることが分かり、早急なタンパク質補給が必要な運動後のゴールデンタイムには不適であることが想定されます。カゼイン＆ホエイの吸収効率がよいという新説も！？
ロードバイクwiggleのウインターセールがさらに充実！！VOLT1300など要チェックです
wiggleのウインターセールの最注目は、Tacxのスマートトレーナー各種であることは間違いないかと思います。 しかし、その他のウインターセール対象商品の中にもお得なものが散見されます。 対象アイテム数は、5,9...
ロードバイクWiggleでTacxのスマートトレーナーがさらに値下げし、激安に！！
先日、ご紹介したwiggleでのTacxスマートトレーナーのセール情報ですが、さらに値引きとなっています。 以前の割引率は30％程度でしたが、今回は50％近い割引となっており、狙っていた方は大チャンス！！ ウインターセー...
ロードバイク冬にやるの！？Ave30km/hを目指す悶絶アワイチ Episode2
よねくんの素晴らしい牽きで、いいペースで洲本に到着した前回のお話はこちら。 冬にやるの！？Ave30km/hを目指す悶絶アワイチ Episode1 洲本を出発すると、由良を通過し、第1山岳の水仙郷へと突入します。...
ロードバイク冬にやるの！？Ave30km/hを目指す悶絶アワイチ Episode1
2018年末、はこPとだい練（大なし）を行った時のライドログに、こんな一言を添えました。 1度、速い系のアワイチに付き合ってくださいな。 あっという間に果てるかもしれないけどw また、よろしくです！！ はこPプレゼンツ ...
ロードバイク【Amazon】スポーツウェア最大20％OFFクーポンが登場
Amazonのクーポン情報です。 スポーツウェア関係の最大20％OFFクーポンが登場しています。 期間は、2月3日まで。 今回は、アイテムによって割引率が異なるようですので、20％OFFのアイテムで...
ロードバイクWiggleでTacxのローラー各種が30％OFF！！Zwiftを始めたい方は注目です
海外通販のWiggleのセール情報です。 最近、私もやってみたくてウズウズしているローラートレーニングアプリ、Zwift 対応ローラーと連動して、バーチャル空間をライドしたり、世界各国のロードバイク乗りとレースを...
ロードバイク海外通販のProBikeKitで対象商品が10％OFFのクーポン登場
海外通販のProBikeKitのセール情報です。 年末年始セールが終わり、新たに1月18日まで有効となる10％OFFクーポンが登場。 900点ほどがセール対象となっています。 10％OFFクーポン対...
ロードバイク【招待コード有】ロードバイク向け激安海外通販、ProBikeKit (PBK) の利用方法【画像付】
ロードバイク系激安海外通販サイト、ProBikeKit(PBK)の利用方法を解説しています。会員登録の方法も日本の通販サイトと変わりない簡易さです。紹介コード：RYO-R8も用意していますので、必要な方はご自由にお使いください。
ロードバイク保護中: アワイチ参加の皆様へ ~ パスワード保護された記事です。参加者のみ閲覧可能です ~
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アワイチ夫婦 de アワイチ 2018 1st Stage ～ ハンガーノックは忘れたころにやってくる ～
AKIRA家の夫婦ライドは月に1度。 子供たちをじぃばぁに預けてのライドになるため、時間制限が厳しいんですよね。 以前に夫婦 de アワイチをした際、帰りが17時ぐらいになってしまい、じぃばぁがちょっとお疲れだっ...
ライド夫婦 de アワイチ 2018 1st Stage ～ ハンガーノックの成れの果て ～
前回の記事をご覧になっていない方はこちらから。 夫婦 de アワイチ 2018 1st Stage ～ ハンガーノックは忘れたころにやってくる ～ 要約すると、私がボロボロでアワイチってますということで(笑) ...
トレーニング住友輪業プレゼンツ 第15回欲張り朝練 丸臨の怪物たちがやってきたぞ～
2018年6月24日に開催された欲張り朝練に参加してきました。 今回も、神戸空港島での2時間エンデューロ。 朝起きて外を見てみたらフルウエット状態・・・ ですが、毎日じてつーをしている私は、やっと悟...
トレーニング第3回欲張り早朝トレーニング 欲張りメンバーの走力アップを感じる・・・
2018年5月20日(日)は、第3回となる欲張り早朝トレーニングに参加してきました。 西神中央の勾配が緩めな周回コースを3周、ハイスピードで周回するトレーニングライド。 私が得意な平坦基調のコースを朝6時の交通量...
ライド住友輪業プレゼンツ 第3回 欲張りファンライド 神戸うどん巡業
2018年1月28日、住友輪業さん主催の欲張りファンライドに参加してきました。 今回は、「うまいうどん屋巡りすっぞ！！」ということで、神戸の西の方をくるりとめぐるうどんライドでございます。 参加者は10名。 ...
アワイチ住友輪業プレゼンツ 欲張りアワイチ ～ ラストスパート編 ～
2017年10月1日に行われた欲張りアワイチのラストコンビニから岩屋の区間のライド記事です。 ラスト10km地点から徐々にペースを上げつつ、明石海峡大橋が見えたところから全開！！ ラスト3kmの海沿いの道は、本当に気持ちいいですね♪スパートしてるからしんどいけど(笑)
アワイチ住友輪業プレゼンツ 欲張りアワイチ ～ 西海岸追い風ひゃっほい編 ～
2017年10月1日に行われた欲張りアワイチの福良からラストコンビニの区間のライド記事です。 この日は追い風が強く、かなり気持ちのいい高速巡航となりました。 アワイチは春か秋に限ります。
アワイチ住友輪業プレゼンツ 欲張りアワイチ ～ 飯テロ、そして決断編 ～
2017年10月1日に行われた欲張りアワイチのホテルニューアワジから福良の区間のライド記事です。 主には福良での飯テロ事件とその後の重大な決断に関する内容です。 走行時間が短すぎるので、おまけで岬町クリテの動画も貼ってますので見てみてください。