セール情報

Amazonで4月23日までタイムセール祭り開催中!!

Amazonのセール情報です。 4月20日9時からAmazonのタイムセール祭りが開催中です。 4月23日23時59分まで。 今回は、プロテインやBCAAなどの魔法のお粉系は対象外のものが多い模様で...
ロードバイク

【ペダリング】質問に回答してみた ~ なぜ、人は間違った選択をしてしまうのか? ~

2019年5月1日、ついに改元ですね。 システム屋さんたちは夜な夜な残業嵐で追い込み中かと思いますが、例に違わず私も死亡フラグ立ちまくっております。 世のSE、PGのみなさま、がんばりましょう!! ...
ロードバイク

PBKでサイト内ほぼ全商品10%OFFクーポンが登場予定!!

海外通販サイト、ProBikeKitのセール情報です。 グッドフライデー24時間限定セールが、4月19日の16時から開催される模様。 サイト内のほぼ全商品が10%OFFになるとのことです。 クーポン...
ロードバイク

【デカトロン】噂の激安スポーツ用品店、DECATHLONの日本第1号店へ行ってみた

最近、話題になっていた激安スポーツ用品店、デカトロンの日本第1号店に行ってみました。 兵庫県西宮市にある大型ショッピングモール、阪急西宮ガーデンズに日本第1号店を出店したのはなぜなんでしょうね(・・? 神戸在住の...
ロードバイク

【アワイチ】2019年4月26日まで通行止め区間がありますよ~

4月13日にフラッとフルアワイチをしてきたのですが、西海岸に通行止め区間がありましたのでご報告。 アワイチ大好きマンな方はご存知かもしれませんが・・・ 私の後ろからやってきた2人組は、「えっ?マジで!?」というよ...
ロードバイク

【リピートクライム】ヒルクライムペダリング練をやってみた ~ 基礎編 ~

2019年の富士ヒル開催も近づいてきましたね。 先日、富士ヒル初参戦予定のちょろりゅう教官からこのようなご依頼を受けまして。 教官「富士ヒルブロンズ獲得の為に僕にもAKIRAさんが上りで速くなったポイントを今度実...
セール情報

Amazonでスポーツウェア15%OFFクーポン登場!!

Amazonのセール情報です。 スポーツウェア関係の15%OFFクーポンが登場しています。 15%OFFは久しぶりですね。 期間は、5月7日まで。 春・夏物で、ベースも安くなっているア...
プロテイン

ザバスミルクプロテインは本当に効果があるのかを考えてみた

ザバスのミルクプロテインの効果についての考察です。カゼインプロテインが80%と大半を占めることが分かり、早急なタンパク質補給が必要な運動後のゴールデンタイムには不適であることが想定されます。カゼイン&ホエイの吸収効率がよいという新説も!?
2019.04.06
ロードバイク

チャンスは無駄にしない!!隙間時間で金剛山ヒルクライムに行ってきた

2019年4月1日、新元号発表の日。 とある用件で、大阪府唯一の村、千早赤阪村付近に行く予定がありまして。 しかも、少し時間に余裕がありそうな感じ・・・ これはビッグチャンスかもしれない!? ...
ロードバイク

新メンバーもお久しぶりのメンバーも集結!!活性化してきたハイパー夜練

1年以上休眠状態だったハイパー夜練が活気づいてきました♪ だいぶ暖かくなり、夜練も開催しやすくなりましたしね。 前回は、気温0℃の山中にハイパー師匠とあっくんのみという強度も温度も鬼仕様という過酷練でしたけどw ...
セール情報

Amazonで4月1日までタイムセール祭り開催中!!土曜日限定でCW-Xなどが特選セール対象に

Amazonのセール情報です。 3月30日9時からAmazonのタイムセール祭りが開催中です。 いつものように、プロテインやBCAAなどの魔法のお粉系が安くなっています。 今回は、CW-XやMIZU...
ロードバイク

住友輪業プレゼンツ 欲張りヒルクライム練 極寒の再度山~西六甲

住友輪業プレゼンツって書いたのいつ以来よ?www というぐらい、お久しぶりの欲張り朝練が2019年3月17日に開催されました。 今回は、3月24日に開催される菰野ヒルクライムに欲張りメンバーでチーム参加される方々...
その他

2019年のふるさと納税は、3月末までの申込がお得!?

失念しかけておりました。 ふるさと納税ですよ。 私、ふるさと納税を利用し始めて3年目ですが、毎年12月に申し込んでおりました。 しかし、2019年は少しばかり情勢が特殊です。 2019...
ロードバイク

WiggleでDe Rosa、3Tなどに破格値登場中

Wiggleを開いてみたら、久しぶりにDe Rosaがえらく安くなってた・・・ クーポンとかはありませんけど。 他にも3Tのコンポーネントが一部大特価になっていたり、OAKLEYの人気アイウェアが安くなっていたり...
ロードバイク

ロードバイクにおける脚質について思うこと

「スプリントが得意だからスプリンタータイプかな」 「ロングライドが比較的得意だから、ルーラーかな?」 1年以上の経験があるロードバイク乗りのみなさんは、脚質に関する会話を交わしたことがあるのではないかと思います。 ...
ロードバイク

【失敗談】1番長く尾を引くことになったペダリングに関する勘違い

いまも模索中ですし、勘違いも多かろうとは思いますがw 前回、技術論は話し手と聞き手のレベル感を合わせるのがコツという記事をアップしました。 前回記事:技術的アドバイスを行う際のコツは、事前にレベル感の擦り合わせを行う...
ロードバイク

技術的アドバイスを行う際のコツは、事前にレベル感の擦り合わせを行うこと(かな?)

以前から考えていたことなのですが。 人に何かを説明するのって難しいですね←唐突 特に、ロードバイクの技術論3種の神器であるフォーム、ポジション、ペダリングは心底難しいと感じる今日この頃。 多くのロー...
ロードバイク

2019.03.08 平坦野郎ばかりで、ハイパー夜練 激辛コース

最近、ハイパー明石ダコ師匠を中心とする夜練が復活してきた感。 私が初参加した頃のメンツは、誰一人残ってないかも・・・ というぐらいに、夜練メンバーが様変わりしていることに、時の流れを感じます。 ロー...
ロードバイク

アールプレゼンツ 欲張りグランフォンド2 Last Episode ~ ロングライドにトラブルはつきもの ~

香らん珈ろんで焼きチーズカレーをおいちおいちした前回記事はこちら。 前回記事:アールプレゼンツ 欲張りグランフォンド2 Episode3 ~ 香らん珈ろん in るり渓 ~ 香らん珈ろんを右手に出発し、る...
セール情報

ProBikeKitの10%OFFクーポンで珍しくガーミンが対象になってます

ProBikeKitのセール情報です。 週末限定(?)の10%OFFクーポンが登場。 約1,400アイテムが対象となっています。 いつもはクーポン対象外となるガーミンのサイコンも対象に。 ...