ロードバイク 【初心者必見】ロードバイク購入時に揃えておきたい必須アイテム13選
ロードバイク海外通販のProBikeKitで週末限定10%OFFクーポンが登場！！
海外通販のProBikeKitで、週末限定10%OFFクーポンが登場しています。 対象商品は、1,400アイテム程度となっています。 最大割引額は、6,000円 クーポンコードは、TOP10 ...
ブログ【ブログ】誰でも簡単にできる文章を読みやすくするためのポイント【改行大事】
最近、ブログ書こうぜ布教活動が実を結び始めてましてね。 数名のお友達が、ブログ開設しよう！もしくは、もうした！！という波がやってきております。 その内の1人が、すさまじいスピードでE1戦士となった欲張りメンバーで...
ロードバイク海外通販ProBikeKitでウェア類18パーセントOFFクーポンが登場！！
海外通販のProBikeKitのセール情報です。 一般の入り口からは入れないウェア類18%OFFクーポンが登場しています。 カステリ、スポーツフル、Giro、Shimanoなどのウェア、シューズなど1,000アイ...
ロードバイク【夫婦ライド】相生から自走で岡国耐久エンデューロ応援ライド
夫婦のみのライドはいつぶりだろうか？ 最近は、大きなグループライドなり練習会でしか奥さんとライドをすることがなかったんですよね。 それだけ、参加したいライドが目白押しというありがたい環境である証明でもあるのですが...
ロードバイク機材をアップデートするための資金集めにメルカリという手段を検討してみる
ロードバイク乗りで、機材のアップデートなんて一切しない！！という方はいないですよね？ アルミフレームの初心者用ロードバイクを購入し、数か月もすれば5つぐらいパーツが変わっているなんていうことがザラなロードバイク業界。 機...
ロードバイク海外通販のwiggleでSpend&Saveのクーポンが登場！！Raphaの取り扱いも開始！？
またセール時期がやってきたようです。 今回は、海外通販の雄、wiggleでSpend & Saveのクーポンが登場しました。 対象商品の中から設定額以上を購入で一定額割引となる2種のクーポンです。 ...
ロードバイクAmazonでおなじみのスポーツウェア関係15%OFFクーポンが11/4まで
Amazonのクーポン情報です。 久しぶりに15%OFFクーポンがきましたね。 冬物関係も対象になっているので、揃え切れていないものを揃えるチャンス到来です。 クーポン適用のボタンをクリックしないと...
ロードバイク肩凝りが劇的に改善した誰にでもすぐにできるブラケットの握り方
楽しい楽しいロングライド後に肩凝りに悩まされるという方、いらっしゃいませんか？ 楽しいライドのツケみたいなものですが、ツラいですよね～ 肩凝りも首あたりまで浸食してくると、振り向くのもキツくなりますし、次の日のお...
ロードバイクロードバイクの保管は室内派？室外派？？保管方法を調べてみた
ロードバイク乗りの皆様、大事な大事なロードバイク、どのように保管されていますか？ 私、100万円はするであろうハイエンドカーボンバイクに乗ってるわけではございませんが、それでも、盗難されたらたまったものじゃない！ 雨ざらしにな...
その他Amazonの新サービス、Audibleでホリエモンと宮澤崇史さんの対談を無料で聞ける！！
Amazon、またすごいサービスを提供開始しましたね。 本を聴くという斬新なサービス、Audible 今なら30日間無料体験できるみたいですね。 利用までの手順は以下のとおり簡単。 １...
ロードバイクロードバイクレース ( エンデューロやクリテ ) に参戦する際の準備物一覧
ロードバイクのレースであるエンデューロやクリテリウムに参戦する際、必要となる準備物の一覧を作成してみました。 レース当日は、興奮や緊張もあって忘れ物をしやすい傾向にありますので、チェックリストを作成し、忘れ物をしないようにしたいですね。
ロードバイク第8回 欲張りファンライド 神戸激坂巡り 後編
2018年9月23日に行われた欲張りファンライドの後編です。 前編をまだ読まれていないという方はこちらからどうぞ～ 前回記事：第8回 欲張りファンライド 神戸激坂巡り 前編 後編は、東側の大...
ロードバイク第8回 欲張りファンライド 神戸激坂巡り 前編
9月23日に行われた欲張り朝練のコーナリング練習後、そのまま第8回欲張りファンライドが開催されました。 前回のちょろりゅう教官によるコーナリング練習についての記事は、参考になることが多いですので、まだ読まれていない方はぜひご一...
セール情報Amazonでプロテインやヴァームなどタイムセール祭りの対象になってます！！
Amazonのタイムセール祭りが10月5日の1時59分まで開催されています。 ロードバイク乗りが大好きなプロテインやヴァームなど、魔法のお粉系が特価になっています。 クーポン利用で、さらに8～10%安くなるようで...
セール情報Amazonでパールイズミのウインドブレークジャケットが激安！！
超スポット的激安商品情報を配信。 以前に紹介したAmazonの10%OFFクーポン。 参考記事：Amazonでおなじみのスポーツウェア関係10%OFFクーポンが10/4まで 前回は対象商品のベースの金額が高...
ロードバイクパワーと効率、鶏が先か卵が先か的なお話
Twitterの私のアカウントをフォローいただいている方はご存知かもしれませんが、ペダリングについて考えさせられる事案がありまして。 みなさんは、ペダリングをよくするため（速くなるため）に、以下のどちらを優先します？？ ...
ロードバイク第18回 欲張り朝練 ちょろりゅう教官直伝 コーナリングテクニック講座
2018年9月23日、1年以上の沈黙を破り、あの男が欲張り朝練に帰ってきた・・・ ちょろりゅう教官 is Back！！ そんなに装飾いらんかw まぁ、...
ブログブログを始める際に調べておきたいキーワード
当記事は、初心者ブロガーや今からブログを立ち上げようという方に向けて、重要なキーワードは何か？をお伝えしようという内容です。 ブログ立ち上げ時に考えるべきことや学ぶべきことは、様々な分野に渡り多く存在します。 ・...
プロテインザバスミルクプロテインは本当に効果があるのかを考えてみた
ザバスのミルクプロテインの効果についての考察です。カゼインプロテインが80%と大半を占めることが分かり、早急なタンパク質補給が必要な運動後のゴールデンタイムでは効果が見込めないことが想定されます。やはり、ゴールデンタイムにはホエイプロテインを摂取したいところ。運動しない日にミルクプロテインを飲むのは有効かもしれません。
ロードバイク謎に始まった夕食抜きダイエット3か月目の結果報告とチーム加入についての私見
さて、3か月前に勢いで始めてしまった1ヵ月1kgダイエットを継続中のAKIRAです。 おはこんばんにちは。 「あぁ、そんなことやってたね・・・」ぐらいのインパクト度合であることは間違いなしですが、なんとなく継続は...