ロードバイク2週連続のだるま朝活参戦は、じそー万葉岬で
前回は、8月3日のだるま朝活参戦記をアップしました。 前回記事：3年ぶりのモー万隊(だるま朝活)に参加してきた件 今回は、8...
ロードバイク
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ロードバイク3年ぶりのモー万隊(だるま朝活)に参加してきた件
相生周辺のロードバイク乗りが、愛してやまないヒルクライムコース、万葉岬。 その万葉岬に、朝早くから登ろうというロードバイク仲間が、これまた相生周辺...
ロードバイクマイナートラブル！？左足だけ均等に体重をペダルにのせれなかった理由とは？？
いつの頃からか忘れてしまったのですが・・・ 2019年、ずっと感じていたペダリングの違和感。 左足だけペダル軸に対してきれいに体重を...
グッズ灼熱の夏はこれで乗り切ろう！！おすすめ日焼け対策グッズをご紹介
猛暑の夏を乗り切るために、おすすめの日焼け対策グッズをご紹介。 パールイズミのコールドブラックシリーズや、wako'sの日焼け止め、オークリーのアイウェアを紹介しています。
ロードバイク人生初のFTP計測やってみた！！最優先すべき準備事項とは？？
ついにやってしまいました・・・ ロードバイク乗りが、自分の戦闘力を露わにするために行う鬼畜の所業・・・ FTP計測ですよ、F...
ロードバイクコスパ最強の夏用インナーウェア！！おたふく手袋のデュアルメッシュ3D First Layerをインプレ
コスパ優秀なロードバイク用のインナーウェアとして、認知度が拡大しているおたふく手袋。 私も一時期お世話になっていましたが、久しぶりに注目すべきイン...
ロードバイク【祝】SPECIALIZED ALLEZ SPRINT DSW SL COMP 2018 納車！！
もう、タイトル通りです。 新車、購入いたしました～＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／ Twitterでは、先にご報告させてい...
ロードバイク奥さんのソロアワイチ予行演習！！☆欲張りアワイチ☆ ～ Last Episode ～
ラストスパート前の最後の休息、郡家ローソンまでの前回記事はこちら。 前回記事：奥さんのソロアワイチ予行演習！！☆欲張りアワイチ☆ ～ Epis...
プロテインザバスミルクプロテインは本当に効果があるのかを考えてみた
ザバスのミルクプロテインの効果についての考察です。カゼインプロテインが80%と大半を占めることが分かり、早急なタンパク質補給が必要な運動後のゴールデンタイムには不適であることが想定されます。カゼイン＆ホエイの吸収効率がよいという新説も！？
ロードバイク奥さんのソロアワイチ予行演習！！☆欲張りアワイチ☆ ～ Episode 3 ～
ハンガーノックになりながらも、なんとか福良まで走りきった前回記事はこちら。 前回記事：奥さんのソロアワイチ予行演習！！☆欲張りアワイチ☆ ～ ...
ロードバイク奥さんのソロアワイチ予行演習！！☆欲張りアワイチ☆ ～ Episode 2 ～
1つ記事をはさみましたが、欲張りアワイチの続きです。 ちなみに、Twitterの方で前傾についてのアドバイスを色々といただきまして、ありがとうござ...
ロードバイク【ロードバイク】上体の前傾をきつくした方が出力(パワー)は上がるのか？？
奥さんの1本牽きアワイチ途中ですが、最近気になっていることを少々。 何が気になっているかというと・・・ 上体の前傾を強くした方が出力...
ロードバイク奥さんのソロアワイチ予行演習！！☆欲張りアワイチ☆ ～ Episode 1 ～
アワイチ経験が10回以上もあるのに、ソロアワイチにトライしたことがないという奥さんw ロードバイク歴も4年になろうかというのに、不思議なこともある...
ロードバイクパンダさん御一行と行く和気オムライスライド ～ Last Episode ～
まったりな帰路になるのかと思いきや、がっつり刺激的だった前回の記事はこちら。 前回記事：パンダさん御一行と行く和気オムライスライド ～ Epi...
ロードバイクパンダさん御一行と行く和気オムライスライド ～ Episode3 ～
満腹中枢が崩壊寸前のからあげカレーオムライスはこちら。 前回記事：パンダさん御一行と行く和気オムライスライド ～ Episode2 ～ ...
ロードバイクパンダさん御一行と行く和気オムライスライド ～ Episode2 ～
兵庫県と岡山県の県境まで到達した前回の記事はこちら。 前回記事：パンダさん御一行と行く和気オムライスライド ～ Episode1 ～ ...
ロードバイクパンダさん御一行と行く和気オムライスライド ～ Episode1 ～
3年前だったかな？ 住友輪業さんが企画した相生でのライドに参加したことがありまして。 せっかく相生まで行くからには、モー万にも参加し...
ロードバイク【ロードバイク】クリンチャータイヤを外す際のタイヤレバーの使い方
五月病なのか、疲労感が半端ないAKIRAです、こんばんは。 仕事から帰宅後、何も考えたくないので発売から4年経ったらしいスプラ2を初心者なりにやっ...
ロードバイク仮想富士ヒル？ 再度山～一軒茶屋（六甲山頂）をノンストップで走ってみた
富士ヒルに参戦するわけではありませんがw 興味本位です、興味本位～ というのも、私の周囲が富士ヒルに向けてトレーニングを加速させてお...
ロードバイク初の300kmオーバーライドに挑戦！！アールさんプレゼンツ じそ～たんいち ～後編～
たんいちの1番の見どころが詰まった山陰の海岸線を走り、伊根の舟屋に立ち寄った前回記事はこちら。 前回記事：初の300kmオーバーライドに挑戦！...