ロードバイク

2週連続のだるま朝活参戦は、じそー万葉岬で

前回は、8月3日のだるま朝活参戦記をアップしました。 前回記事:3年ぶりのモー万隊(だるま朝活)に参加してきた件 今回は、8月10日のだるま朝活に灘のRさんと自走で参戦しましたというライドログです。 ...
ロードバイク

3年ぶりのモー万隊(だるま朝活)に参加してきた件

相生周辺のロードバイク乗りが、愛してやまないヒルクライムコース、万葉岬。 その万葉岬に、朝早くから登ろうというロードバイク仲間が、これまた相生周辺のロードバイク乗りが愛してやまないだるま珈琲前に集結し、だるまマスター主催で約2...
ロードバイク

マイナートラブル!?左足だけ均等に体重をペダルにのせれなかった理由とは??

いつの頃からか忘れてしまったのですが・・・ 2019年、ずっと感じていたペダリングの違和感。 左足だけペダル軸に対してきれいに体重をのせれない問題!! すごく気持ち悪い感触でしてね。 ...
ロードバイク

異常な気温が続いていますが、しっかりと熱中症対策をして、無理は禁物

ここ数日、異常ともいえるような高温の日々が続いていますね。 最高気温が35℃を超えることって、私が子供のころにあったかいな? 32℃がMAXぐらいだったと思うんですけど・・・ ワタクシ、自転車通勤を...
グッズ

灼熱の夏はこれで乗り切ろう!!おすすめ日焼け対策グッズをご紹介

猛暑の夏を乗り切るために、おすすめの日焼け対策グッズをご紹介。 パールイズミのコールドブラックシリーズや、wako'sの日焼け止め、オークリーのアイウェアを紹介しています。
2019.08.01
ロードバイク

【Amazon】夏に冬物を揃えてコストカット【d払いも有効活用】

Amazonの大セール祭り、プライムセールが終わりましたね。 みなさんもお得にお買い物ができましたでしょうか? 毎年のパターンであれば、裏でこっそりとアパレル関係の割引クーポンが登場するのですが、今年は出ていない...
ロードバイク

コンチネンタルGP5000をインプレ【GP4000SⅡ比較】

大人気だったロードバイク用ハイエンドクリンチャータイヤ、コンチネンタルGP4000S2の後継タイヤとして登場したGP5000。 私も価格が落ち着いてきたタイミングで購入し、3月17日の雨中シェイクダウンから約2,400kmを走...
ロードバイク

人生初のFTP計測やってみた!!最優先すべき準備事項とは??

ついにやってしまいました・・・ ロードバイク乗りが、自分の戦闘力を露わにするために行う鬼畜の所業・・・ FTP計測ですよ、FTP計測!! エンデューロやヒルクライムレース、クリテリウ...
ロードバイク

夏用国産インナーではコスパ最強!?おたふく手袋のデュアルメッシュ3D First Layerをインプレ

コスパ優秀なロードバイク用のインナーウェアとして、認知度が拡大しているおたふく手袋。 私も一時期お世話になっていましたが、久しぶりに注目すべきインナーウェアが登場したので、購入してみました。 それが、こちら。 ...
ロードバイク

【祝】SPECIALIZED ALLEZ SPRINT DSW SL COMP 2018 納車!!

もう、タイトル通りです。 新車、購入いたしました~\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/ Twitterでは、先にご報告させていただきまして。 次は5年後までできないと思うので、やってみたかった...
セール情報

【7月限定】Amazonをd払いで利用して、アルテクランクを実質25%OFFで手に入れた件

最近の〇〇payの普及っぷりと高率ポイントバックキャンペーンの殴り合いは、見ていて壮絶ですね。 利用者としては、殴り合いをしてくれている方が得することが多くてうれしい限りですけどw ワタクシ、165mmクランクの...
ロードバイク

奥さんのソロアワイチ予行演習!!☆欲張りアワイチ☆ ~ Last Episode ~

ラストスパート前の最後の休息、郡家ローソンまでの前回記事はこちら。 前回記事:奥さんのソロアワイチ予行演習!!☆欲張りアワイチ☆ ~ Episode 3 ~ アワイチ最後の25kmに突入ですよ~ ...
プロテイン

ザバスミルクプロテインは本当に効果があるのかを考えてみた

ザバスのミルクプロテインの効果についての考察です。カゼインプロテインが80%と大半を占めることが分かり、早急なタンパク質補給が必要な運動後のゴールデンタイムには不適であることが想定されます。カゼイン&ホエイの吸収効率がよいという新説も!?
2019.07.09
ロードバイク

奥さんのソロアワイチ予行演習!!☆欲張りアワイチ☆ ~ Episode 3 ~

ハンガーノックになりながらも、なんとか福良まで走りきった前回記事はこちら。 前回記事:奥さんのソロアワイチ予行演習!!☆欲張りアワイチ☆ ~ Episode 2 ~ ショートカットアワイチ or フルアワイチ...
ロードバイク

全日本選手権自転車競技ロードレース2019の一連の流れについて思うこと

軽いコラム的な記事です。 今年も全日本選手権が終わりましたね。 大雨の中、最後は新城選手と入部選手のスプリント勝負になり、入部選手の見事な差し切り勝ちで幕を閉じました。 2位の新城選手も、3か月前の...
ロードバイク

奥さんのソロアワイチ予行演習!!☆欲張りアワイチ☆ ~ Episode 2 ~

1つ記事をはさみましたが、欲張りアワイチの続きです。 ちなみに、Twitterの方で前傾についてのアドバイスを色々といただきまして、ありがとうございました\(^o^)/ みなさまにも情報共有ということで、貼ってお...
ロードバイク

【ロードバイク】上体の前傾をきつくした方が出力(パワー)は上がるのか??

奥さんの1本牽きアワイチ途中ですが、最近気になっていることを少々。 何が気になっているかというと・・・ 上体の前傾を強くした方が出力(パワー)は上がるのか? という疑問。 事の発端は、...
ロードバイク

奥さんのソロアワイチ予行演習!!☆欲張りアワイチ☆ ~ Episode 1 ~

アワイチ経験が10回以上もあるのに、ソロアワイチにトライしたことがないという奥さんw ロードバイク歴も4年になろうかというのに、不思議なこともあるものですね~ 短時間のトレーニングライドはソロ派なのに、ロングライ...
ロードバイク

【ロードバイク】タイヤの空気圧、低くし過ぎてませんか? 動作保証外かも??

タイヤの空気圧について、知っておくといいかもしれませんよ~ぐらいのライトな感じで読んでいただければと思います。 最近、空気圧を高めにして乗り続けていたばなちゃんが、タイヤの空気圧を低くして乗ってみようということに今更気付いたみ...
セール情報

Amazonでスポーツウェア15%OFFクーポン登場!!夏物準備のラストチャンス

Amazonのセール情報です。 スポーツウェア関係の15%OFFクーポンが登場しています。 期間は、7月4日23時59分まで。 夏物を揃えるラストチャンス!! ミレーやアウトウェット、...
2019.06.20
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