ロードバイク

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OAKLEYのアイウェアのレンズは用途ごとに複数種類あるのをご存知ですか?

私も使用しているアイウェアの王者、OAKLEY(オークリー)。 JawBreaker(ジョーブレイカー)シリーズやFlightJacket(フライ...
インナーウェア

所有しているインナーウェアの速乾性を検証してみた【夏用5着、冬用10着】

ロードバイク用途で購入した機能性インナーウェア13着と参考用にヒートテック、ヒートテック超極暖、3枚1,000円ぐらいのお安いタンクトップの速乾性を検証してみま...
2018.11.02
ロードバイク

ブルーベリープレゼンツ 真夏のかき氷と大正池ライド 世界一コーラは万灯呂山に存在した!?

前回は、医大裏でのサプライズ失敗から流れ橋までの、のんびり快適ライドをお送りいたしました。 関連記事:ブルーベリープレゼンツ 真夏のかき氷と大正池ライ...
2018.11.02
ロードバイク

高速道路の高架下を安全に走行するためのポイント

都市圏のロードバイク乗りのみなさんは、高速道路の高架下を走行することも多いのではないでしょうか。 私は、阪神高速神戸線の高架下を通る国道43号線を...
ロードバイク

謎に始まった夕食抜きダイエット4か月目の結果報告とスマホが限界ぽい話

さて、3か月前に勢いで始めてしまった1ヵ月1kgダイエットを継続中のAKIRAです。 おはこんばんにちは。 私自身が1ヵ月経過した時...
ロードバイク

【ロードバイク】ポジション出しに関する基本的な考え方について【フィッティング】

2018年10月21日に開催された欲張り朝練で、ペダリング撮影会を行いました。 その際、奥さんに横からライドフォームの写真も撮ってもらいましてね。...
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住友輪業プレゼンツ 第19回欲張り朝練 ペダリング撮影会開催

2018年10月21日(日)は、第19回欲張り朝練に参加してきました。 今回の企画は、ペダリング撮影会!! 私は、アクションカムを所...
ロードバイク

【夫婦ライド】相生から自走で岡国耐久エンデューロ応援ライド

夫婦のみのライドはいつぶりだろうか? 最近は、大きなグループライドなり練習会でしか奥さんとライドをすることがなかったんですよね。 そ...
ロードバイク

機材をアップデートするための資金集めにメルカリという手段を検討してみる

ロードバイク乗りで、機材のアップデートなんて一切しない!!という方はいないですよね? アルミフレームの初心者用ロードバイクを購入し、数か月もすれば...
ロードバイク

肩凝りが劇的に改善した誰にでもすぐにできるブラケットの握り方

ロングライド後に肩凝りに悩まされるという方、意外に多いのではないでしょうか? 特に、ロードバイクに乗り始めたばかりという方は、首回りがバキバキにな...
ロードバイク

ロードバイクの保管は室内派?室外派??保管方法を調べてみた

ロードバイク乗りの皆様、大事な大事なロードバイク、どのように保管されていますか? 私、100万円はするであろうハイエンドカーボンバイクに乗ってるわ...
ロードバイク

ロードバイクレース ( エンデューロやクリテ ) に参戦する際の準備物一覧

ロードバイクのレースであるエンデューロやクリテリウムに参戦する際、必要となる準備物の一覧を作成してみました。 レース当日は、興奮や緊張もあって忘れ物をしやすい傾向にありますので、チェックリストを作成し、忘れ物をしないようにしたいですね。
ロードバイク

【ロードバイク】第8回 欲張りファンライド 神戸激坂巡り 後編

2018年9月23日に行われた欲張りファンライドの後編です。 前編をまだ読まれていないという方はこちらからどうぞ~ 前回記事:第...
ロードバイク

【ロードバイク】第8回 欲張りファンライド 神戸激坂巡り 前編

9月23日に行われた欲張り朝練のコーナリング練習後、そのまま第8回欲張りファンライドが開催されました。 前回のちょろりゅう教官によるコーナリング練...
ロードバイク

パワーと効率、鶏が先か卵が先か的なお話

Twitterの私のアカウントをフォローいただいている方はご存知かもしれませんが、ペダリングについて考えさせられる事案がありまして。 みなさんは、...
ロードバイク

第18回 欲張り朝練 ちょろりゅう教官直伝 コーナリングテクニック講座

2018年9月23日、1年以上の沈黙を破り、あの男が欲張り朝練に帰ってきた・・・ ちょろりゅう教官 is Back...
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謎に始まった夕食抜きダイエット3か月目の結果報告とチーム加入についての私見

さて、3か月前に勢いで始めてしまった1ヵ月1kgダイエットを継続中のAKIRAです。 おはこんばんにちは。 「あぁ、そんなことやって...
ロードバイク

【アンケート】アンクリングの定義とは?【ペダリング】

今回、当記事を読んでいただいた皆様へアンケートを取ってみようという初の試み。 お題はこちら。 アンクリングの定義とは? ...
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【スポーツ心臓?】ついに健康診断で不正脈と洞徐脈をいただきました

ロードバイクを始めて4年、2018年の健康診断で、ついに不整脈と洞徐脈の診断をいただいてしまいました・・・ この健康診断の結果を見た時は、気が気じ...
ロードバイク

ロードバイク初心者がなるべく早くに知っておきたいたった1つの上半身の使い方

私のロードバイク歴も4年になろうとしているこのタイミングで、ようやく気付き始めた上半身の使い方のポイントについてお話したいと思います。 腹部の力の...
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