トレーニング

目指せヒルクライマー!?おデブ平坦屋が、1ヵ月1kgダイエットを始めてみた

2018年度の富士ヒルクライムが終わりましたね。 私の周りでも、ゴールド獲得した!!シルバーゲットした!!自己ベスト更新した!!と、見ている私もうれしくなるようなTweetでTLがあふれておりました。 そんな富士...
ライド

おそみの追加のお楽しみ♪朝市のおでんと妙見山TTとインナートップ縛りと

高山公民館での高強度ダベリングを楽しんだ前回の記事はこちら。 参考記事:おそみの本番!!箕面駅前から高山公民館までノンストップ追い上げTT 朝市のおでんを食べに、北摂ポタリング 主催者めうさんのタイムアップ...
ロードバイク

モンベルのバウチャーが手に入り、クラブ会員に無料でなれる!?ふるさと納税にまさかの返礼品が!!

※2018年6月10日追記 当記事で紹介しているモンベルバウチャーの2018年度申込は終了したようです。 申込に間に合わなかったという方は、こちらの記事を見て、ふるさと納税を楽しんでみてください。 参考記...
ライド

おそみの本番!!箕面駅前から高山公民館までノンストップ追い上げTT

さて、おそみののメインディッシュ、箕面駅前から高山公民館までノンストップTTの始まりです。 箕面の地に訪れるまでは、TTなんてする気はなかったんですよ。 そうなった経緯はこちらをご覧になってくださいな。 ...
ライド

念願のおそみのに夫婦で参加してきたぞ~!! with 欲張りメンバー

2018年5月12日、年単位での悲願を達成したおはみの凸から1ヵ月弱。 夫婦揃っての参戦が叶いました。 7時集合のおはみのでは、夫婦揃っての参戦は難しいため、前回のおはみの参戦の時に、主催者であるめうさんに「おそ...
インナーウェア

お手頃価格の吸汗速乾インナー、おたふく手袋のデュアルメッシュをインプレ

発売からだいぶ時が経ってしまいましたが、ロードバイク関係のインナー系アイテムで話題となっているおたふく手袋のデュアルメッシュのインプレを行ってみたいと思います。 私が購入したのは、型番がJW-601 、品名がBTデュアルメッシ...
2018.06.04
ロードバイク

【ロードバイク】初のグループライド参加を考えている方に知っておいてほしいこと

ロードバイクを始めて数か月も経つと、参加してみたくなりますよね、グループライド。 ロードバイクは、ソロでも十分に楽しむことができますが、複数人でワイワイとヒルクライムを楽しんだり、時にはバトルで燃えたり、ご飯を食べながらロード...
2018.06.04
ウェア・アパレル

【ロードバイク】ダウンヒルや風が冷たく肌寒い時に重宝するジレとは?

ロードバイク乗りのみなさん、ジレってご存知ですか? お恥ずかしながら、私は最近まで知りませんでした。 簡単にいうと袖なしのベストでしょうか。 ラファー(Rapha愛好家)のAkioさんが着ているイメ...
2018.06.02
プロテイン

プロテインが苦手な人にこそ試してほしい!!コスパと飲みやすさを兼ね揃えたビーレジェンドをインプレ

近年、プロテインはスポーツに従事する者だけではなく、健康のためやダイエットのためなど、いろいろな方が愛飲する健康食品のような位置づけとなってきました。 しかし、コストや飲みにくさが原因で続かない方も多いのではないでしょうか。 ...
インナーウェア

自転車通勤の大敵、臭いが気になるので高級インナーを買ってみた

自転車通勤でインナーがべたつく、不快、臭いと不満だらけだったので、パールイズミのクールメッシュドライを購入してみてのインプレです。通気性がよく、速乾性に優れているので、ライド中もその後も快適になりました。また、抗菌防臭加工でカビくさい臭いも抑えれて、大変満足。次は、アウトウエットとファイントラックのパワーメッシュを試したい!!
2018.05.31
アクションカム

【ロードバイク走行動画】GarminVirbEditによる動画編集と動画公開について

ソニーのアクションカム、HDR-AS300で撮影したロードバイク走行動画を編集し、公開するまでの手順を解説。 動画編集はスピード計などの計器表示追加について。公開はYouTubeへの動画アップについて解説しています。
2018.05.23
タイヤ

空気圧を上限値まで入れてませんか?ロードバイクタイヤの空気圧の適正値について

ロードバイクのタイヤの空気圧について解説。ポンプメーカー、SILCAの発表にあるインピーダンス損失を考慮に入れ、適正空気圧を導きだす必要があります。最大空気圧を入れると遅くなる可能性大。目安ですが、体重60kgのライダーであれば、6Barあたりが適正空気圧と言えそうです。
2018.05.23
ポジション

巷で噂のロードバイクフィッティングサービス、キノフィットを受けてみた ~フォーム編~

前回はポジションの変更点について記事化しました。 読まれていない方はこちらからどうぞ。 参考記事:巷で噂のロードバイクフィッティングサービス、キノフィットを受けてみた ~ポジション編~ フォームやペダリ...
ポジション

巷で噂のロードバイクフィッティングサービス、キノフィットを受けてみた ~ポジション編~

突然ですが、キノフィットをご存知ですか? ロードバイク乗りでフィッティングサービスに興味をお持ちなら聞いたことがあるのではないでしょうか。 U23アジア選手権での優勝経験も持つ木下智裕さんがポジションとライディン...
ライド

北摂の民は強い!!箕面に鳴り響く三味線の音色

前回のおはみの参戦記事の続きです。 前回記事:ついに参戦してきたぞ!めうさん主催のおはみのにノーアポ凸じゃい!! 第2セクションは高山と勝尾寺の分岐点まで 高山と勝尾寺の分岐だから高勝分岐なんですね。 ...
ライド

ついに参戦してきたぞ!めうさん主催のおはみのにノーアポ凸じゃい!!

秋の鈴鹿でめうさんにお会いしてから1年半・・・ やすさん、メカニックさんが欲張り朝練に襲来してから1年・・・ ずっと参戦する機会をうかがっていたんですよ。 箕面で毎週末開催されている早朝練、おはみの...
ポジション

つま先から土踏まず周辺が痛くなる人は、アンクリングを気にしすぎなのかもしれない

3年ぐらい前から、ずっと悩まされていたことがあります。 なぜか、左足の足の裏、特に拇指球から小指球へのライン上や土踏まずが痛くなるという現象に悩まされていたのです。 特に、しっかりと踏みにかかると痛くなる。 ...
エンデューロ

第8回 おかやまエンデューロ ちゃりん娘にツキイチチャレンジ & 紙切れを25万円に錬金失敗した話

前回の記事を読んでない方はこちらを先にどうぞ。 参考記事:第8回 おかやまエンデューロ 欲張りさんチームで4時間エンデューロに参戦!! さて、前回の記事で書きましたが、今回のおかやまエンデューロでは3つの目標を立...
エンデューロ

第8回 おかやまエンデューロ 欲張りさんチームで4時間エンデューロに参戦!!

2018年4月15日に行われた第8回 おかやまエンデューロの4時間チームに参戦してきました。 当初は、奥さんが参戦予定だったのですが、家の都合で参戦できないことになり、私が代走することに。 チーム名が「欲張りさん...
ソックス

【ロードバイク用ソックス】フィット感抜群で快適なFOOTMAXの3Dソックスをインプレ

フットマックスの3Dソックスバイクレーシングとウインターモデルのインプレです。ロードバイク専用だけあって、フィット性、着圧感、快適性(通気性)などすべてにおいて優秀。レースなどのここ1番では、ぜひ履きたいソックスです。
2018.04.22
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